Sulla Pratica della Presenza

Sulla Pratica della Presenza

Cosโ€™รจ la Presenza? ๐๐จ๐ฌ๐ฌ๐ข๐š๐ฆ๐จ ๐๐ž๐Ÿ๐ข๐ง๐ข๐ซ๐ฅ๐š ๐ฎ๐ง๐š ๐ฉ๐ซ๐š๐ญ๐ข๐œ๐š ๐๐ข ๐ฆ๐ž๐๐ข๐ญ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐ข๐ง ๐ญ๐ž๐ฆ๐ฉ๐จ ๐ซ๐ž๐š๐ฅ๐ž. La base della Presenza รจ ciรฒ che faremmo in una classica meditazione: portare lโ€™attenzione al corpo, ai piedi, al respiro. Oppure osservare con distacco il fluire di pensieri ed emozioni....