Corsi 2021-22

Corsi 2021-22

Bel periodino eh? La vita ci sta facendo lavorare parecchio. Le circostanze collettive non sono che un amplificatore di quello che succede dentro ciascuno di noi. Quindi oltre lo specchio sociale e politico degli eventi a cui stiamo assistendo c’è il fatto che ci...
Sulla Pratica della Presenza

Sulla Pratica della Presenza

Cos’è la Presenza? 𝐏𝐨𝐬𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐝𝐞𝐟𝐢𝐧𝐢𝐫𝐥𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐢 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐢𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐞. La base della Presenza è ciò che faremmo in una classica meditazione: portare l’attenzione al corpo, ai piedi, al respiro. Oppure osservare con distacco il fluire di pensieri ed emozioni....